為增強廣大機關(guān)干部心理健康意識和自我調(diào)適能力,緩解心理壓力,3月30日,圖們市科協(xié)邀請長春市心理醫(yī)院首席專家、主任醫(yī)師、三級教授鄭曉華為全市機關(guān)干部進行心理健康講座,全市70余名機關(guān)干部參加。
鄭教授以《現(xiàn)代人的心理沖突與應(yīng)對》為題,圍繞公務(wù)人員情緒管理、壓力釋放等常見的心理問題進行分析,并提出應(yīng)對的方法和措施。
此次講座,不但普及了心理健康知識,增強了廣大機關(guān)干部自我心理保健能力,提升了身心健康水平,而且切實幫助廣大干部用更加健康的心態(tài)去面對工作生活中的挑戰(zhàn)(供稿:圖們市科協(xié);審稿:科普部)
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