AI制圖

掃描二維碼，了解如何抓住心源性猝死的最佳搶救時(shí)間。

3月24日，那位在2000年0點(diǎn)0分出生的“世紀(jì)嬰兒”千千因心源性猝死離世，年僅25歲。這一消息引發(fā)了大眾對(duì)心源性猝死的高度關(guān)注。

心源性猝死是指因心臟原因?qū)е碌耐蝗凰劳?，通常在預(yù)警性癥狀出現(xiàn)后1小時(shí)內(nèi)發(fā)生。主要誘因是心臟電活動(dòng)異常、心臟結(jié)構(gòu)異?；蚬跔顒?dòng)脈疾病等，如冠心病、心梗、肥厚性心肌病、病毒性心肌炎等。

據(jù)《中國心血管健康與疾病報(bào)告2021》顯示，我國每年心源性猝死人數(shù)約50萬。江蘇大學(xué)附屬徐州醫(yī)院急診醫(yī)學(xué)科主任王飛表示，30-63歲是心源性猝死的高發(fā)年齡，更令人警醒的是，30歲以下青年群體的發(fā)病曲線正悄然攀升。

“心源性猝死呈現(xiàn)越來越年輕化的趨勢，主要跟年輕人不良的生活習(xí)慣密切相關(guān)?！蓖躏w說，如長期熬夜、過度勞累、飲食不規(guī)律、吸煙酗酒、缺乏運(yùn)動(dòng)等，大幅增加了心臟疾病風(fēng)險(xiǎn)。

同時(shí)，精神壓力大也是重要因素。長期的精神緊張會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)激素分泌增加，引起血管收縮、血壓升高，進(jìn)而增加心肌梗死的風(fēng)險(xiǎn)。此外，王飛提示，年輕人也要關(guān)注身體警示，重視體檢，及時(shí)察覺潛在心臟疾病。

面對(duì)心源性猝死，如何把握最佳搶救時(shí)間？“搶救黃金時(shí)間是發(fā)病后的4分鐘內(nèi)?！蓖躏w介紹，在這4分鐘內(nèi)，及時(shí)進(jìn)行心肺復(fù)蘇和使用自動(dòng)體外除顫器（AED），可以顯著提高患者的生存率。

具體方法是將患者移至安全地點(diǎn)，判斷其是否為心臟驟停，主要通過觀察患者有無意識(shí)、有無呼吸以及能否觸摸到脈搏來確定，并及時(shí)撥打120急救電話。同時(shí)，立即進(jìn)行胸外按壓和人工呼吸，有條件時(shí)盡快使用AED?！叭绻^4分鐘，腦細(xì)胞會(huì)遭受不可逆轉(zhuǎn)的損傷，超過10分鐘，腦死亡的幾率顯著增加?！蓖躏w說。